Conoscete la teoria dei 5 colori di frutta e verdura? Photo credits: Amando.it Mangiare frutta e verdura è importantissimo per il nostro organismo: apportano vitamine e minerali importanti che ne svolgono una azione protettiva hanno… [Continue Reading]
Menù settimanale aprile 2
Eccoci pronti con un nuovo menù settimanale. Anche questa settimana ho cercato di inserire verdura di cui abbiamo disponibilità in questo mese di aprile. Sapete quanto mangiare le verdure e proporre ad ogni pasto verdure… [Continue Reading]

