Buongiorno mamme e buon lunedì!
Com’è andato il vostro week-end? Il mio molto molto bene. Dopo una settimana lavorativa molto impegnativa, avevo tanto bisogno di relax e di spensieratezza. Per questo mi son regalata mattinate in pigiama, la partita di basket mio figlio, passeggiata per il centro, cena fuori, libreria…
Insomma un week-end come dovrebbero sempre essere. Ma ora è tempo di tornare belli carichi alla routine settimanale, quindi prima di tutto organizzazione e menù settimanale.
Ecco il nuovo menù settimanale gennaio:
LUNEDI‘: pasta al pomodoro, orata al sale e insalata mista
MARTEDI‘: riso in bianco, spezzatino di manzo e carote
MERCOLEDI‘: minestrone di verdure e legumi, frittata di zucchine al forno
GIOVEDI‘: pasta olio e parmigiano, crostini con prosciutto crudo, bieta all’agro
VENERDI‘: pasta e lenticchie, bresaola e scaglie di parmigiano, spinaci
SABATO: spaghetti con le vongole, polpette di salmone con patate e carote, insalata mista
Cena: PIZZA
DOMENICA: pasta con broccoli, ali di pollo con patate al forno
Cena: Plumcake alle olive, affettati e mozzarelline
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Sono una mamma di 4 figli dai 20 ai 4 anni e i consigli che ho letto sono molto interessanti in parte corrispondono a ciò che faccio già e in parte sino un valido suggerimento. grazie
Grazie Rosa per questo commento! Grazie! ^_^