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    Cucina

    Frutta estiva colori sapori e proprietà e benefici della frutta di stagione

    3 Agosto 2018

    Estate è sinonimo di sole, colore, caldo, allegria: anche la tavola si tinge di colori allegri, vivaci e di sapori inconfondibili, la stagione più generosa dell’anno in termini di colori e sapori è arrivata! I… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Cucina

    Gelato confezionato tra conferme e smentite e abbinamenti enograstonomici

    2 Luglio 2018

    Oggi parliamo un po’ di gelato, vi va? Parliamo di gelato perché sono stata invitata ad una conferenza stampa dell’ IGI – Istituto del Gelato Italiano per parlare di gelato confezionato e voglio raccontarvi quello di… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Cucina

    SANA 2017 – Chi mangia BIO in Italia?

    13 Settembre 2017

    In questi giorni a Bologna si svolge il SANA il Salone internazionale del biologico e naturale, l’appuntamento annuale dedicato al mangiare biologico, e come ogni anno, le riflessioni sull’andamento degli acquisti di prodotti biologici, così… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Roma per bambini

    A pranzo da Flower Burger

    1 Giugno 2017

    Passeggiare per la città di Roma, portare i bimbi a San Pietro, solo per giocare tra le colonne del Bernini per poi rifugiarsi al fresco in qualche locale tipico e mangiare in allegria, questo il… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Cucina

    Piatto Unico: come si compone e perché è sinonimo di sana alimentazione

    5 Maggio 2017

    Il piatto unico è il modo migliore per mangiare sano. Il nostro corpo ha bisogno ogni giorno di micro (vitamine, sali minerali, antiossidanti) e macro (carboidrati, proteine, grassi) nutrienti per permettere alle cellule di fare… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Ricette

    Tortino di alici e tanti buoni motivi per mangiarle

    27 Febbraio 2017

    Benefici alici Le alici sono uno dei pesci con il miglior rapporto qualità prezzo che potete trovare in pescheria. Ogni giorno sentiamo dire dagli esperti che dovemmo consumare pesce azzurro, che è il più salutare… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Cucina, LifeStyle

    Colazione alternativa al latte

    16 Febbraio 2017

    Voi cosa mangiate a colazione? Per me la colazione è sempre stata latte e biscotti o fette biscottate o dolci fatti in casa in inverno, yogurt in primavera/estate, accompagnato da fiocchi di cereali integrali, biscotti,… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Famiglia

    Oasi nella crescita – Plasmon

    6 Aprile 2016

    Plasmon è indubbiamente uno dei marchi leader nel mercato dei prodotti per la prima infanzia, una azienda che esiste dal 1902 e che davvero si può dire che abbia cresciuto generazioni di bambini! Io adoravo… [Continue Reading]

    by Federica 
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    Benvenuti su MammaMoglieDonna!

    Vivo a Roma con i miei uomini, una casa nuova piena di libri per bambini.
    Cresco i miei figli cercando di educarli al bello: dai libri all'arte, alla buona cucina.

    Se volete fare due chiacchiere o propormi una collaborazione scrivete a
    mammamogliedonna@hotmail.it

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